Жанна Фриске мечтает открыть в Москве школу йоги. Певица считает, что йога для нее – это способ усовершенствовать свое тело. Жанна увлеклась йогой, когда была в отпуске в Индии. Недавно она освоила новое направление – хот-йогу, которая, по ее словам, помогает быстро похудеть.
Фото: siteua.org
- В 40-градусную жару делаешь 26 определенных поз при правильном дыхании; в результате организм просто высушивается. Потеешь так, что не только полотенце мокрое, но и коврик под тобой, - рассказала артистка журналу «Здоровье».
Правда, освоить упражнения получилось у нее не сразу. Жанна не вынесла нагрузки на первом уроке и едва не упала в обморок. Однако впоследствии ей это настолько понравилось, что теперь она мечтает открыть собственную школу йоги, пишет «ЭГ».
